DanceClassForYou.ru  »  Программы  »  Пилатес
Пилатес

Это направление танцевального фитнеса представляет собой комплекс адаптированных упражнений из программы классической хореографии и профессионального бодибилдинга. Такие занятия будут полезны всем, кто хочет иметь красивую фигуру, сильные мышцы и хорошую растяжку. Чудес не бывает, это направление фитнеса не является простым и легким занятием. Работа над своим телом при помощи упражнений классического балета действительно позволит вам приобрести хорошую форму ног, ягодиц, талии и спины  за 6 – 10 месяцев но только при условии, что вы будете трудиться. Комплекс упражнений также включает в себя партерную гимнастику и растяжку, при регулярных занятиях заметно укрепляется мышечный корсет, повышаются гибкость и выносливость, вы научитесь двигаться красиво, чувствовать свое тело и управлять им. Ну а теперь о приятном - Body Ballet это красиво, классическая музыка, грациозные движения и стремление к красоте во всем создают неповторимую атмосферу урока классического танца, это редкая возможность почувствовать телом, что такое искусство балета, красота танца

Балетная школа "ТанцКласс для Вас", © 2010-2016
тел.: +7 (495) 2016-202   /   email: danceclassforyou@yandex.ru

Яндекс.Метрика